LIVRO “ISSO É PSICOLÓGICO”

JOÃO PAULO SOUSA LANÇA LIVRO SOBRE SAÚDE MENTAL 

Para João Paulo Sousa a saúde mental é um tema que lhe é familiar e considera “fundamental quebrar tabus e promover o bem-estar psicológico, estarmos atentos à nossa saúde mental e protegermo-nos de experiências adversas que possam afetar o nosso potencial de crescimento.” Este livro é uma ferramenta que vem “colocar o dedo na ferida” e abordar questões importantes como o bem-estar físico, mental e social, a ansiedade, a discriminação, o bullying, o estigma, entre outros.

O público-alvo são os alunos e alunas do 3º ciclo de escolaridade do Ensino Básico e Secundário. Esta ideia surgiu depois de o apresentador, ator e radialista ter criado um podcast com o mesmo nome, durante a pandemia, onde recebeu inúmeros convidados desde psicólogos a colegas de profissão, onde debatiam temas do foro emocional e psicológico.

É um projeto pedagógico que tem como missão promover a saúde mental, desenvolvido em parceria com a Betweien.